ten voordele van Think Pink vzw Week-end 16-18 december 2022 in hotel Vayamundo in Oostende Enkele coaches en workshopgevers hebben de handen in elkaar geslagen om samen een feel- good-weekend te organiseren in hotel Vayamundo te Oostende. Even herbronnen, de batterijen opladen met allerlei work-shops die goed zijn voor body en mind. Wie wil, kan er komen wandelen, dansen, lachen, zingen, energetische oefeningen doen en knuffelen! Op zondagnamiddag zullen ook 3 geschonken werken van de visual artist T. Heymans per opbod verkocht worden. Bovendien kan je ter plekke genieten van een lekkere maaltijd aan democratische prijzen. Ook kinderen zijn welkom! Door deel te nemen, ben je niet alleen jezelf aan het verwennen, maar steun je bovendien Think Pink, een vzw die zich inzet voor borstkankerpatiënten en hun familie. PROGRAMMA VRIJDAGAVOND 16/12/2022 19u-20h30: HARTZINGEN (spirituele liederen en mantra’s) door Marc en Nicole in OLV-ter- Duinenkerk, Mariakerke, dorpsstraat te Oostende.OLV-ter-Duinenkerk, dorpsstraat Mariakerke, te O PROGRAMMA ZATERDAG 17/12/2022 1. 9u-9u30: ontvangst van de deelnemers 2. 10u-11u: LACHYOGA door LUC (yogamatje meenemen aub) 3. 10u-11u: VOETVERZORGING door LINDA 4. 11u15-12u15: ENERGETISCHE OEFENINGEN door NICOLE (yogamatje meenemen aub) 5. 14u-15u: INITIATIE NORDIC WALKING met LACHYOGA door MARTINE (wandelstokken zijn voorradig) 6. 14u-15u: BEWUST VERBONDEN ADEMEN door JEAN & WISKE 7. 15u15-16u15: CREATIEF BEWEGEN door CAROLINE 8. 16u30-17u30: HARTZINGEN (wereldliederen) door NICOLE & MARC PROGRAMMA ZONDAG 18/12/2022 9. 10u-11u: MINDFULNESS door JO (yogamatje meenemen aub) 10. 11u15-12u15: INITIATIE BUIKDANSEN door CAROLINE 11. 11u15-12u15: INITIATIE PAALDANSEN door CHLOE 12. 14u-15u: KNUFFELWORKSHOP door JEAN 15u15: VERKOOP PER OPBOD van 3 KUNSTWERKEN geschonken door T. HEYMANS + overhandigen van symbolische cheque aan afgevaardigde van THINK PINK ADRES Alle workshops (behalve het hartzingen op vrijdagavond) vinden plaats in Hotel Vayamundo, Zeedijk 330 te Oostende Het hartzingen op vrijdagavond vindt plaats in OLV-ter-Duinenkerk, Mariakerke, dorpsstraat te Oostende. Deze kerk bevindt zich in de buurt van hotel Vayamundo (om de hoek) Deelnemersbijdrage Per workshop: volw.: 12 euro/ kinderen tem 12 jaar: 7 euro (drank inbegrepen) Vanaf 5 workshops: volw.: 10 euro/ kinderen tem 12 jaar: 5 euro (drank inbegrepen) Iedere deelnemer ontvangt op het einde van het weekend een “feel-good-goodie-bag” Hoe inschrijven? Schrijf je voor 08/12/2022 in door te storten op rekeningnummer BE34 9792 2557 2390 met als mededeling: “TP+ je naam+ nummers van de door u gekozen workshops” Pas op: sommige workshops overlappen elkaar! Indien er nog voldoende plaats is, kan je ook inschrijven en betalen ter plekke. De opbrengsten gaan integraal naar Think Pink vzw. Vragen? Mail naar xantea@telenet.be; Facebook: https://www.facebook.com/groups/78397688936 5124/ Extra informatie Er is ook de mogelijkheid om te ontbijten, lunchen en te dineren (in buffetvorm) in restaurant Plado van het hotel (Ontbijt volw. : 15 euro / -12j: 10 euro // Lunch volw.: 23 euro / -12 j: 14 euro // Avondeten volw.: 28 euro / -12 j: 16 euro) In restaurant Ensor van het hotel, kan je à la carte of kleine snacks eten. Kinderen tot 12j kunnen ook spelen in de binnenspeeltuin en het ballenbad (wel onder toezicht van de (groot-)ouders); prijs 2,5 euro/ kind. Er is ook een zwembad/sauna aanwezig waarvan de beschikbaarheid afhankelijk is van de bezetting van de hotelgasten die voorrang hebben (11 euro pp) De organisatoren zijn niet verantwoordelijk voor gebeurlijke ongevallen.