Copyright © 2025-2026 by Apanidra
Centrum voor gezond en bewust leven
Feel Good Weekend Oostende
ten voordele van Think Pink vzw
Week-end 16-18 december 2022 in hotel Vayamundo in Oostende
Enkele coaches en workshopgevers hebben de handen in elkaar
geslagen om samen een feel-good-weekend te organiseren in hotel
Vayamundo te Oostende. Even herbronnen, de batterijen opladen
met allerlei work-shops die goed zijn voor body en mind. Wie wil,
kan er komen wandelen, dansen, lachen, zingen, energetische
oefeningen doen en knuffelen! Op zondagnamiddag zullen ook 3
geschonken werken van de visual artist T. Heymans per opbod
verkocht worden.
Bovendien kan je ter plekke genieten van een lekkere maaltijd aan
democratische prijzen. Ook kinderen zijn welkom!
Door deel te nemen, ben je niet alleen jezelf aan het verwennen,
maar steun je bovendien Think Pink, een vzw die zich inzet voor borstkankerpatiënten en hun
familie.
PROGRAMMA
VRIJDAGAVOND 16/12/2022
19u-20h30: HARTZINGEN (spirituele liederen en mantra’s) door Marc en Nicole in OLV-ter-
Duinenkerk, Mariakerke, dorpsstraat te Oostende.OLV-ter-Duinenkerk, dorpsstraat Mariakerke, te O
PROGRAMMA ZATERDAG 17/12/2022
1.
9u-9u30: ontvangst van de deelnemers
2. 10u-11u: LACHYOGA door LUC (yogamatje meenemen aub)
3. 10u-11u: VOETVERZORGING door LINDA
4. 11u15-12u15: ENERGETISCHE OEFENINGEN door NICOLE (yogamatje meenemen aub)
5. 14u-15u: INITIATIE NORDIC WALKING met LACHYOGA door MARTINE
(wandelstokken zijn voorradig)
6. 14u-15u: BEWUST VERBONDEN ADEMEN door JEAN & WISKE
7. 15u15-16u15: CREATIEF BEWEGEN door CAROLINE
8. 16u30-17u30: HARTZINGEN (wereldliederen) door NICOLE & MARC
PROGRAMMA ZONDAG 18/12/2022
9. 10u-11u: MINDFULNESS door JO (yogamatje meenemen aub)
10. 11u15-12u15: INITIATIE BUIKDANSEN door CAROLINE
11. 11u15-12u15: INITIATIE PAALDANSEN door CHLOE
12. 14u-15u: KNUFFELWORKSHOP door JEAN
15u15: VERKOOP PER OPBOD van 3 KUNSTWERKEN geschonken door T. HEYMANS
+ overhandigen van symbolische cheque aan afgevaardigde van THINK PINK
ADRES
Alle workshops (behalve het hartzingen op vrijdagavond) vinden plaats in Hotel Vayamundo, Zeedijk
330 te Oostende
Het hartzingen op vrijdagavond vindt plaats in OLV-ter-Duinenkerk, Mariakerke, dorpsstraat te
Oostende. Deze kerk bevindt zich in de buurt van hotel Vayamundo (om de hoek)
Deelnemersbijdrage
Per workshop: volw.: 12 euro/ kinderen tem 12 jaar: 7 euro (drank inbegrepen)
Vanaf 5 workshops: volw.: 10 euro/ kinderen tem 12 jaar: 5 euro (drank inbegrepen)
Iedere deelnemer ontvangt op het einde van het weekend een “feel-good-goodie-bag”
Hoe inschrijven?
Schrijf je voor 08/12/2022 in door te storten op rekeningnummer
BE34 9792 2557 2390 met als mededeling: “TP+ je naam+ nummers van de door u gekozen
workshops”
Pas op: sommige workshops overlappen elkaar!
Indien er nog voldoende plaats is, kan je ook inschrijven en betalen ter plekke.
De opbrengsten gaan integraal naar Think Pink vzw.
Vragen? Mail naar xantea@telenet.be;
Facebook: https://www.facebook.com/groups/783976889365124/
Extra informatie
Er is ook de mogelijkheid om te ontbijten, lunchen en te dineren (in buffetvorm) in restaurant Plado
van het hotel (Ontbijt volw. : 15 euro / -12j: 10 euro // Lunch volw.: 23 euro / -12 j: 14 euro //
Avondeten volw.: 28 euro / -12 j: 16 euro)
In restaurant Ensor van het hotel, kan je à la carte of kleine snacks eten.
Kinderen tot 12j kunnen ook spelen in de binnenspeeltuin en het ballenbad (wel onder toezicht van
de (groot-)ouders); prijs 2,5 euro/ kind.
Er is ook een zwembad/sauna aanwezig waarvan de beschikbaarheid afhankelijk is van de bezetting
van de hotelgasten die voorrang hebben (11 euro pp)
De organisatoren zijn niet verantwoordelijk voor gebeurlijke ongevallen.